viac o meditácii

Cena kurzu: podľa budhistickej tradície - dobrovoľný príspevok, tzv. dána

Krátky popis: pravidelné meditačné stretnutia pre samostatne meditujúcich aj pre začiatočníkov

Čas: raz mesačne v piatok od 19.00 do 21.00 hod

Termín: aktuálne termíny sa uvádzajú stránke "čo je a bude"

Lektor: Alena Kusá, meditujúca od r.2002 podľa thajskej lesnej tradície

Miesto: Istropolis, sála B Yogovej školy Fredyho Ayisiho (večer je vstup do Istropolisu možný zväčša len cez zadný vchod z Kukučínovej ulice)

Obsah kurzu: pre skúsených meditujúcich možnosť v ruchu veľkomesta nájsť priestor nielen na meditáciu v sede, ale aj v chôdzi, i posilnenie vlastnej praxe stretnutím sa s ďalšími meditujúcimi, pre začiatočníkov možnosť zoznámiť sa s technikami pôvodnej budhistickej meditácie a prepojiť svoje skúsenosti nazbierané v meditácii s každodenným životom a aj týmto spôsobom v ňom upevňovať harmóniu, pokoj, lásku a múdrosť

Poznámky: kto by chcel sedieť na stoličke, by mal ohlásiť svoju účasť vopred, aby sme ju mohli zabepečiť, alebo si ju môže priniesť so sebou. zväčša sa sedí na zemi, na čo je potrebné vziať si dostatočne pohodlné a teplé oblečenie

Rozvrh: úvod, meditácia v sede, meditácia v chôdzi, meditácia mettá

obsah alena, dizajn/web peter@dhamma.sk